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绳彩飞扬,跃动人生

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-21  浏览次数:197891
核心提示:通讯员:李晓林快乐成长,运动少年。为丰富暑期文化生活,提高孩子们的身体素质,培养兴趣爱好,7月21日,未来路街道党群服务中心开展了绳彩飞扬,跃动人生暑期花样跳绳运动课。跳绳运动作为中华民族传统体育项目之一
 通讯员:李晓林

快乐成长,运动少年。为丰富暑期文化生活,提高孩子们的身体素质,培养兴趣爱好,7月21日,未来路街道党群服务中心开展了“绳彩飞扬,跃动人生”暑期花样跳绳运动课。跳绳运动作为中华民族传统体育项目之一,器材简便,动作花样繁多,具有较高的锻炼价值和艺术创造价值,也深受孩子们喜欢。这不,吃过早饭,孩子们便拿着五彩缤纷的跳绳来到操场上等候上课。

课堂开始,操场上热闹非凡。社工老师先带领大家做了简单的拉伸运动。孩子们排好队列,跟着音乐节奏,认认真真地运动起来。接着,社工老师详细地讲解了正确的握绳姿势,起跳和落地动作,并带领大家进行空绳练习。掌握了基本技巧后,大家争先恐后地尝试跳绳,钻进绳圈里轻快地跳起,又轻轻的落下,然后轻盈地迅速离开绳圈,一个,两个,三个……小朋友们跟着老师,在场上跳跃着双脚,挥动着双臂,手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线。接着社工老师带领大家玩了跳圈运动。“左、右、前、后”,在老师的口令下,孩子们手搭着背,齐心协力完成了有趣的跳圈活动。操场上孩子们的身影不断跃起,勾勒出一幅充满动感、青春洋溢的画面。

通过户外运动课的开展,提高了孩子们的身体素质,增进了孩子们之间的友谊,同时采用花样跳绳,培养了孩子的学习兴趣,有利于促进儿童青少年的全面发展,养成良好的体育运动习惯和终身运动的生活态度。
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