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28岁印度选美小姐,每周健身3次,体型丰满却不显胖!   

日期:2019-12-05    点击:22    查看原图    全部展开









 
图库说明
 
  所有人都知道,健身可以让自己的体质更健康、身材更好,但很多人都半途而废,健身容不得急功近利,如果你多一些享受、少一些索取,把健身培养成生活习惯,那怕一周只锻炼3次,长期下去一定能收获自己想要的结果。
  
  拉库尔·辛格是一名印度的女星,28岁的她曾5次获得印度国内的选美大赛冠军,以出众的身材和迷人的气质著称。读大二的时,拉库尔·辛格心中燃起了当模特的梦想,于是第一次走进健身房开始塑造身材。
  
  多次在选美大赛上夺冠后,拉库尔·辛格如愿走上了职业模特的道路。梦想虽然已经实现了,但拉库尔·辛格并没有放弃健身。“我喜欢去健身房流汗,那种感觉令人痴迷”,在接受采访时拉库尔·辛格说道。
  
  由于工作的原因,拉库尔·辛格没有足够的时间去健身,但即使再忙,她还是能保证每周锻炼3次。对拉库尔·辛格来说,健身已经不止是塑造身材的手段,而是跟吃饭睡觉一样的生活习惯。
  
  与那些身材修长、马甲线显眼的健身模特相比,拉库尔·辛格不算典型的好身材,体态丰腴的她,甚至有一点微胖。但是,她的身材紧实有致、气质优雅大方,这都是健身效果的最好体现。
  
  每周健身3次,看起来并不难,但能做到的只有少数人。没时间、没钱只是借口,影响你的是懒惰、是消极。
  
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